Planning 2025-2026
VINYASA YOGA
8h00 - 9h15 à l’Espace OYA, Forcalquier
Une pratique vivante, dans laquelle chaque geste et chaque souffle entrent en cohérence et en harmonie. Un yoga qui offre un renforcement physique et mental, de la vitalité, ainsi qu’un état de présence à soi et à son environnement.
En savoir plus sur le Vinyasa Yoga
Inscription sur Momoyoga : https://www.momoyoga.com/jordane-guillot-yoga/schedule
Mardi
VINYASA YOGA
18h30 - 20h00 à Espace Samadhi, route deSalagon (NOUVEAU), Mane
Une pratique vivante, dans laquelle chaque geste et chaque souffle entrent en cohérence et en harmonie. Un yoga qui offre un renforcement physique et mental, de la vitalité et un état de présence à soi et à son environnement.
En savoir plus sur le Vinyasa Yoga
Inscription sur Momoyoga : https://www.momoyoga.com/jordane-guillot-yoga/schedule
Jeudi
Chaque semaine, vous avez accès à un audio dont le contenu et la durée seront adaptés à l’énergie de la saison et du moment : une méditation guidée, une séquence de yoga, un passage de texte qui offre un éclairage dans notre quotidien.
Accessibles à celles et ceux inscrites aux cours à l’année. A partir d’octobre 2025
Audio de la semaine
Yoga Restauratif
UN SAMEDI PAR MOIS
10h00 - 12h00, lieu à confirmer. A partir de janvier 2026
Un long temps pour se reposer en profondeur et restaurer le corps, l’énergie et la sphère psycho-émotionnelle. Les supports (couvertures, bolsters, coussinets lestés) soutiennent le corps et participent à cet état de relâchement total.
En savoir plus sur le Yoga Restauratif.
Inscription sur Momoyoga : https://www.momoyoga.com/jordane-guillot-yoga/schedule
Une journée en Automne, en Hiver, Printemps et Été pour glisser dans l’énergie d’un nouveau cycle au plan physique, énergétique, émotionnel et mental
Prochaine atelier consacré à l’AUTOMNE le samedi 27 septembre 2025
De 9h30 à 15h30
Lieu : Espace Samadhi à Mane
En savoir plus sur les Ateliers des Saisons
Inscription sur Momoyoga : https://www.momoyoga.com/jordane-guillot-yoga/schedule
Atelier des saisons Yoga et Ayurveda
Je propose des cours individuels et notamment avec l’approche de Yoga orienté vers les traumatismes. Vous pouvez utiliser le formulaire de Contact et je reviens vers vous pour échanger sur vos besoins, sur la pratique et comment nous pouvons travailler ensemble
L’accès au cours se fait uniquement par réservation préalable sur Momoyoga
Pour une première inscription :
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Tarifs cours collectifs
Cours à l’année : 430€ (par virement ou chèque)
Cours au trimestre : 150€/trimestre* (engagement annuel)
Cours individuel : 14€
* Possibilité de payer un trimestre en deux ou trois chèques
* Il n'y a pas de cours une semaine pendant chaque période de vacances scolaires
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