Du journalisme à la gestion administrative, en passant par la ferronnerie d’art, chaque étape me dirige vers celle que je suis aujourd’hui. 

“La force de disponibilité qui m’habite m’étonne, c’est elle qui engendre des possibles” Christiane Singer, Derniers fragments d’un long voyage

· Le chemin du yoga ·

Depuis près de dix ans, j’emprunte le chemin du yoga. Bien plus qu’une pratique physique, il est pour moi un chemin de transformation, de présence et de reconnexion à l’essentiel.

Ce qui me fascine c’est de voir comment les pratiques yogiques (asanas, pranayamas, mudras, mantras, méditation), nous aident à mieux nous comprendre, à mieux habiter notre corps et notre vie quotidienne. Un enseignement vivant, accessible et actuel.

Comprendre la nature de l’homme, du monde, de l’univers, le fonctionnement physiologique et psychologique de l’être humain; voir qui je suis derrière les couches de conditionnements; voir ce qu’il y a derrière ce qui paraît évident, matériel, visible; voir au-delà du bien et du mal, de la souffrance et du bonheur, du j’aime et du je n’aime pas…

Tout est là, depuis des milliers d’années. Une connaissance disponible, accessible à curieux.se et ouvert·e à l’idée de mieux se connaître et de goûter à plus d’harmonie.

· Les fondamentaux ·

J’ai reçu un enseignement transversal, à la fois postural, énergétique et spirituel auprès de Mira Jamadi, fondatrice de la Divine Alchemy Yoga School.
Le yoga vinyasa, le yoga orienté vers les traumatismes, l’ayurveda, le tantra ainsi que l’approche philosophique du yoga sont les fondamentaux de mon apprentissage ; 

Je nourris mon chemin par l’étude des textes de la non-dualité (Advaita Vedanta) et par les enseignements du yoga de la connaissance, qui viennent éclairer et approfondir l’expérience sur le tapis comme dans la vie.

Je suis de près les enseignements de Eric Baret sur le yoga du Cachemire, tradition non-dualiste (pratique et textes de maîtres cachemiriens);

J’enseigne le yoga vinyasa, le yoga orienté vers les traumatismes et le yoga restauratif dans le Sud de la France, entre les Alpes et le Lubéron. Je propose des stages et des ateliers pour approfondir les enseignements du yoga.

· La transmission ·

• Élève et assistante enseignement de Mira Jamadi · Divine Alchemy Yoga School
  Formation 340h d’enseignante de Vinyāsa Yoga
  Formation Yoga orienté vers les traumatismes
  Formation Yoga restauratif
  Module Yoga de l’Esprit (Yoga Sutra et Tantra yoga)

• Initiée à la méditation Raja Yoga

• Etude Étude de la Bhagavad-Gītā - Étude des textes de l’Advaita Vedānta (non-dualité) : Upadeśa Sāra de Ramana Maharshi, Tattva Bodha et Ātma Bodha d’Adi Śaṅkara, avec Sophie de Bhūgītā

· La proposition ·

Partager cette connaissance et vous accompagner à goûter à cette liberté d’être, à travers la pratique des asana, la méditation et la philosophie du yoga.

Comment le yoga révèle-t-il notre véritable nature — toujours présente, immuable — et comment l’incarner, simplement, dans la vie quotidienne ?

À bientôt,
Jordane