Respect et rangement du matériel

• Après la séance, les tapis sont nettoyés et rangés correctement.

• Les accessoires utilisés sont également rangés.

Hygiène et tenue

Pour le confort et le bien-être de tous :

• Une bonne hygiène personnelle est demandée.

• Le parfum n’est pas recommandé pendant les séances.

• Les bijoux en excès sont retirés avant la pratique.

• Les tapis personnels sont propres.

Hydratation et repas

• Il est recommandé d’être correctement hydraté avant le cours.

• Afin de préserver le calme et le bon déroulement de la pratique, il n’est pas prévu de boire pendant la séance.

• Si possible, le dernier repas est pris au moins 2 heures avant le début du cours (ou venir à jeun pour le cours du matin)

Horaires

• Si possible, merci d’arriver 10 minutes avant le début du cours.

• À votre arrivée, vous pouvez vous installer tranquillement et commencer votre échauffement ou votre méditation.

Santé et responsabilité

• Merci de me signaler toute condition ou limitation physique pouvant avoir une influence sur votre pratique, afin que je puisse vous accompagner au mieux.

Droit à l’image

• Toute utilisation de votre image à des fins de communication ou de marketing se fera uniquement avec votre accord préalable.

Annulation

• En cas d’annulation oins de 24h avant le cours ou d’absence, le cours ou l’atelier restent dûs.

Merci de respecter ces quelques règles, afin de préserver ensemble un espace de pratique agréable, calme et chaleureux!