Respect et rangement du matériel

• Après la séance, les tapis sont nettoyés et rangés correctement.

• Les accessoires utilisés sont également rangés.

Hygiène et tenue

Pour le confort et le bien-être de tous :

• Une bonne hygiène personnelle est demandée.

• Le parfum n’est pas recommandé pendant les séances.

• Les bijoux en excès sont retirés avant la pratique.

• Les tapis personnels sont propres.

Hydratation et repas

• Il est recommandé d’être correctement hydraté avant le cours.

• Afin de préserver le calme et le bon déroulement de la pratique, il n’est pas prévu de boire pendant la séance.

• Si possible, le dernier repas est pris au moins 2 heures avant le début du cours (ou venir à jeun pour le cours du matin)

Horaires

• Si possible, merci d’arriver 10 minutes avant le début du cours.

• À votre arrivée, vous pouvez vous installer tranquillement et commencer votre échauffement ou votre méditation.

Santé et responsabilité

• Merci de me signaler toute condition ou limitation physique pouvant avoir une influence sur votre pratique, afin que je puisse vous accompagner au mieux.

Droit à l’image

• Toute utilisation de votre image à des fins de communication ou de marketing se fera uniquement avec votre accord préalable.

Annulation

• Merci de prévenir au moins 24 heures à l’avance en cas d’annulation.

• En cas d’annulation tardive ou d’absence, le cours à l’unité reste dû.

Merci de respecter ces quelques règles, afin de préserver ensemble un espace de pratique agréable, calme et chaleureux.